Ai un atac de cord? Cum sa-ti salvezi viata in 10 secunde

Life Style

In cazul unui atac de cord, ai 10 secunde la dispozitie pentru a-ti salva viata! Iata ce trebuie sa faci.

In cazul unui atac de cord, ai 10 secunde la dispozitie pentru a-ti salva viata! Iata ce trebuie sa faci.

Foto: secretele.com

Mai intai de toate, cheama o ambulanta!

Apoi, forteaza-te sa tusesti. Tusea puternica si profunda, fara oprire, timp de minimum doua trei secunde, cu prelungirea expiratiei, iti este de foarte mare ajutor.

Explicatie:

Respiratia profunda aduce oxigen in plamani, iar miscarile pe care le faci in timp ce tusesti creeaza o presiune asupra inimii si mentine pulsul cardiac.

Presiunea exercitata asupra inimii ajuta la restabilirea ritmului sinusal, un lucru esential pentru supravietuirea pana la acordarea primei ingrijiri medicale.

Sursa: secretele.com

Daca ti-a placut acest articol, urmareste Gazeta de Romania pe Facebook.

Lost Password